Comé rico y variado, sin preocuparte por los lácteos
Este recetario digital es tu aliado para disfrutar una alimentación más liviana y consciente, sin renunciar al sabor ni complicarte.
Hecho para personas que buscan mejorar su digestión, reducir inflamación o simplemente sentirse mejor, sin ingredientes extraños ni pasos difíciles.
Cada receta fue pensada para que uses lo que tenés en casa y logres platos deliciosos en minutos.
Lo que vas a encontrar
Recetas dulces y saladas, simples y antiinflamatorias, ideales para tus desayunos, meriendas y comidas.
Preparaciones prácticas con ingredientes reales, accesibles y llenos de sabor.
Beneficios de este recetario
✅Rápido y práctico: recetas simples que no te quitan tiempo.
✅Variedad real: opciones dulces y saladas para toda la semana.
✅Digestión más ligera: sin lácteos que inflaman o generan malestar.
✅Accesible y adaptable: ingredientes fáciles de conseguir.
✅Digital y cómodo: descargalo al instante y usalo en cualquier dispositivo.






