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Taller Digital: Meal Prep
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¿QUÉ ES EL MEAL PREP?
El Meal Prep o también conocido como Batch Cooking consiste en cocinar a la vez diferentes recetas para varios días de la semana o hacer preparaciones intermedias para combinarse y crear otras en poco tiempo.
Básicamente es una forma práctica de cocinar y tener alimentos en la heladera para ganarle a la falta de tiempo o cansancio
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